Ароматный липовый чай
Отличительная черта липового чая – невероятно приятный медовый аромат. Что касается цвета консистенции, то она может быть как бронзовой, так и красной. Впрочем, липовый чай подкупает не только этим, он может похвастаться огромным количеством полезных элементов и витаминов.
Ингредиенты:
- 800 мл свежего кипятка;
- 1 ч. л. высушенных листьев мяты;
- 1 ч. л. липовых цветков;
- 2 ч. л. заварки хорошего чая;
- 30-40 мг подсластителя.
Как приготовить:
В первую очередь следует перемешать между собой мяту, липу и заварку. После этого ингредиенты завариваются обычным методом. Приготовленный напиток настаивают в течение нескольких часов и разливают по кружкам с добавлением сахара или мёда.
В липовый чай, помимо мяты, очень часто добавляют имбирный корень, измельченный на мелкой тёрке. Чай в тандеме с липой – великолепное натуральное средство для похудения.
Поделитесь рецептом любимого чая с читателями нашего сайта! Прислать рецепт >>
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях: