Детский чай со стевией
Чай на основе стевии – не плод заморской кухни. Это невероятно полезная и вместе с тем полезная медовая трава, отличающаяся сладковатым вкусом. Очевидно, что каждый ребёнок обожает сладости, вот только далеко не каждому карапузу можно употреблять традиционный сахар. И в этом случае стевия является натуральным сахарозаменителем. Чай из этого растения рекомендуется пить не только детишкам, но и взрослым.
Ингредиенты:
- 20-30 мг сухой стевии;
- 200-250 мл кипятка.
Как приготовить:
Достаточно взять 30 мг высушенной стевии и залить ее 200 мл кипятка. Консистенция должна настаиваться в течение последующих 6 минут. Состав необходимо тщательно процедить, используя марлю. Отвар можно пить небольшими дозами, чай получается сладким, вкусным и полезным для детей.
Употребление ароматной стевии поможет оперативно справиться с симптоматикой простуды и гриппа.
Поделитесь рецептом любимого чая с читателями нашего сайта! Прислать рецепт >>
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях: