Детский успокаивающий чай с мелиссой и мятой

20 июня 2016

Детский успокаивающий чай с мелиссой и мятойСпециалисты утверждают, что определенная часть рецептов чаев уже прошла проверку временем, и действуют успокаивающее на детский организм. Справедливости ради стоит отметить, что это лучшая альтернатива традиционным медпрепаратам. Их не может предписать в силу определенных обстоятельств педиатр или невролог, а вот чаи абсолютно безвредны и безопасны для здоровья подрастающего организма.

Ингредиенты:

  • 15-30 мг перечной мяты;
  • 20-40 мг мелисы;
  • 25 мг ромашковых соцветий;
  • 15-25 мг липового цвета.

Как приготовить:

Необходимо подготовить 40 мг мелисы и 30 мг перечной мяты. Столько же следует подготовить соцветий липы и ромашки. Перечисленные ингредиенты рекомендуется поместить в эмалированную ёмкость, залив при этом 250 мл воды. Консистенция при этом доводится до состояния кипения. Пока состав не закипит его снимают и оставляют настаивать в течение нескольких минут. Карапузу состав дают по 60 мл непосредственно перед сном.


Поделитесь рецептом любимого чая с читателями нашего сайта! Прислать рецепт >>

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях:

Смотрите похожие рецепты:

12345 (No Ratings Yet)
Загрузка...